清明寄哀思，春意润心田。清明节既是缅怀先辈、寄托思念的传统节日，也是人们梳理情绪、抚慰心灵的重要时节。为深入发扬中华优秀传统习俗，同时贴合青年学生心理需求，引导大家合理疏解情绪、疗愈内心焦虑，太阳成集团tyc122ccvip心理服务协会于4月1日至7日，精心举办“清明寄怀，悦己安心”清明节心理健康创意表达活动，以创意形式搭建情感桥梁，让传统节日与心理健康教育深度融合。

本次活动紧扣“追思”与“新生”两大核心主题，摒弃传统说教式教育，创新性地将清明民俗与心理疗愈相结合，特别设置“追思手札”、“青柳纸鸢”两大沉浸式创作环节，为同学们打造温柔的情感出口。在追思手札创作中，同学们提笔抒怀，或是写下对逝去亲人的深切思念，或是追忆先辈英烈的家国情怀，亦或是留下对春日的美好期许、对未来的自我勉励，一字一句皆是真情流露。在青柳纸鸢制作环节，大家以彩笔绘纸鸢，将心中烦恼、压力写于鸢身，伴着春日清风放飞心愿，寓意卸下负面情绪，拥抱崭新生活，在动手创作中实现与自我的和解，收获内心的平静与力量。

活动全程以线上形式开展，打破时空限制，为学子们营造了温暖、包容、私密的情感抒发空间，吸引了学院众多学生积极参与。一件件笔触真挚的手札、一只只色彩斑斓的纸鸢，不仅承载着同学们对过往的温柔回望，更展现出文旅学子懂得共情、向阳而生、积极向上的精神风貌。

此次活动以传统节日为载体，创新心理健康教育形式，既让青年学生在追思怀远中传承清明文化，又帮助大家有效疏导情绪、悦己安心，实现了文化传承与心灵滋养的双向赋能。未来，太阳成集团tyc122ccvip将持续聚焦学生心理健康需求，深耕传统节日与心理教育的融合创新，推出更多形式新颖、暖心走心的特色活动，全方位守护学子心理健康，助力青年学子健康成长、全面发展。清明寄怀，悦己安心—文旅学院清明节心理健康创意活动圆满落幕。

文字：王如群  王以琳  图片：杜思阳 杨雨欣  校审：张耘恺  复审：叶凌秀  终审：信苏珊